С приходом летнего сезона изменяется отечественный уход за телом и лицом. Волосы приходится прятать под головными уборами, на лицо наносить больше средств с защитой от солнца и больше увлажнять. В этом месяце разные увлажняющие, питательные и омолаживающие маски для волос, тела и лица лучше проводить во время растущей Луны: с 5 по 19 июня 2016.
Все очистительные процедуры лучше наметить на период убывающей Луны (с 1 по 4 и с 20 по 30 июня 2016). Не забывайте о том, что в любом месяце имеются негативные дни (дни смены лунных фаз и дни, в то время, когда Луна поражена вредителями). В эти дни нельзя начинать ничего нового, и лучше избегать операций и сложных процедур: 3, 4, 10-12, 17, 18, 20, 24, 25 июня 2016.
Просматривайте кроме этого: Подсказки звезд: астрологический прогноз на июнь 2016
В июне фактически целый месяц Марс будет ретроградным, а Марс имеет отношение к своевременному вмешательству. Исходя из этого, в случае если у вас имеется выбор, лучше не назначать на данный месяц никаких пластических операций, пирсинга и татуировок. Более того, планета красоты Венера солидную часть месяца будет делать негативные нюансы и будет сожжена Солнцем.
С астрологической точки зрения это негативные факторы для таких сложных процедур как операции, поскольку результат может вам очень сильно не понравиться.
Те, кто занимается спортом, смогут применять лунный календарь чтобы верно распределить нагрузки в течение лунного месяца:
С 1 по 3 июня 2016 – выбирайте легкие нагрузки, это время 4-й фазы луны.
4 и 5 июня 2016 – отдых от тренировок, или весьма легкая нагрузка.
С 6 по 11 июня 2016 – выбирайте сложные фитнес нагрузки, больше двигайтесь, прогуливайтесь, ходите пешком.
12 июня 2016 – отдых (смена лунной фазы).
С 13 по 19 июня 2016 – средние нагрузки (силовые и аэробные).
20 июня 2016 – отдых (сутки полнолуния).
С 21 по 26 июня 2016 – выбирайте более интенсивные нагрузки, чем на прошлой семь дней.
27 июня 2016 – отдых (смена лунной фазы).
С 28 по 30 июня – не сильный нагрузки.
Просматривайте кроме этого: Астрологический прогноз по символам Зодиака на июнь 2016
В конце статьи возможно отыскать таблицу с перечислением серьёзных бьюти-процедур и самых лучших дней для них в июне 2016.
Другие нужные статьи рубрики Лунный календарь на июнь 2016:
Лунный календарь операций и здоровья на июнь 2016
Лунный календарь стрижки волос на июнь 2016
Лунный календарь для растений на июнь 2016
Лунный календарь для различных дел на июнь 2016
Лунный финансовый календарь на июнь 2016
РАСТУЩАЯ ЛУНА
1 ИЮНЯ, среда. 26-й лунный сутки. ОВЕН
Луна без курса с 18:42
Операции и сложные процедуры в области лица сейчас лучше не делать. Возможно сделать легкий пилинг либо скраб для кожи головы. Сейчас прекрасно устраивать закаливания, возможно применять кубики льда, дабы протереть кожу лица утром.
Это придаст коже тонус и окажет помощь взбодриться по окончании сна.
Фитнес: сейчас возможно тренировать среднюю часть тела, действенными будут кардио тренировки для понижения веса. Легкие нагрузки.
2 ИЮНЯ, четверг. 27-й лунный сутки. ТЕЛЕЦ
Хороший сутки чтобы отправиться за приобретениями всего того, что имеет отношение к красоте: удачно брать косметику, парфюмерию, одежду и т.д. Прекрасно очищать лицо, области и кожу шеи декольте.
Фитнес: сейчас ваши тренировки кроме этого должны быть достаточно легкими. Возможно сделать упражнения для пресса, отправиться на прогулку.
3 ИЮНЯ, пятница. 28-й лунный сутки. ТЕЛЕЦ
По окончании захода солнца прекрасно отправиться на маникюр либо педикюр, или сделать их дома. Сейчас лучше не затевать каждые сложные процедуры. Не рекомендуем удалять родинки и бородавки в области декольте, подбородка и шеи.
Лечение, протезирование а также отбеливание зубов лучше перенести на период по окончании 20 июня 2016.
Фитнес: имеется риск травм. Не следует выбирать через чур сложные нагрузки, в особенности с весами в спортивном зале. Лучше сейчас выбрать легкие нагрузки.
Cделайте упражнения на внутреннюю область бедер.
4 ИЮНЯ, суббота. 29-й лунный сутки. БЛИЗНЕЦЫ
Не обращая внимания на приближение Венеры к соединению с Луной, сейчас достаточно негативный сутки. Разрешены домашние процедуры для волос и лица (очищение, легкие пилинги), но оптимальнеепропустить данный сутки. Не рекомендуем посещать парикмахерские и салоны красоты. Возможно отправиться в сауну, мало поплавать в бассейне.
Продемонстрированы расслабляющие практики.
Фитнес: отдых.
красоты и Лунный календарь здоровья
РАСТУЩАЯ ЛУНА
5 ИЮНЯ, воскресенье. 30-й лунный сутки с 5:38, 1-й лунный сутки с 6:01. БЛИЗНЕЦЫ
НОВОЛУНИЕ в 6:01
Сейчас фактически целый сутки будут продолжаться благоприятные 1-е лунные дни. Это волшебный сутки, в то время, когда возможно приблизить выполнение жажды. Кроме этого сейчас прекрасно планировать дела на будущий лунный месяц. Сверьтесь с лунным календарем и запишитесь в парикмахерскую либо салоны красоты в лучшие для этого дни (эргономичную таблицу вы отыщете в конце статьи).
Ближе к вечеру вы имеете возможность начать процедуры по массажу и принять меры против появления растяжек.
Фитнес: отдых. Больше прогуливайтесь, исключите каждые тренировки с весами.
6 ИЮНЯ, понедельник. 2-й лунный сутки. РАК
Сейчас прекрасно делать разные питательные маски для тела и лица, в особенности на базе кисломолочных продуктов. Прекрасно будут трудиться разные омолаживающие процедуры (не считая операций и глубоких пилингов). По большому счету это успешный сутки для визита салона красоты.
Лишь стричь волосы и делать прически сейчас не рекомендуем, поскольку дни Рака – неудачный период для манипуляций с волосами.
Фитнес: упражнения для ног и укрепления позвоночника. Не следует делать упражнения для мышц груди. Сложные нагрузки.
7 ИЮНЯ, вторник. 3-й лунный сутки. РАК
Применяйте сейчас косметику на базе натуральных ингредиентов. Пребывать на солнце долгое время сейчас весьма страшно: легко пересушить кожу и взять ожоги. Не рекомендуем кроме этого посещать солярий. Хороший сутки для ароматерапии. Особенно в данный сутки будут прекрасно трудиться запахи розмарина, вербены, мелиссы, розы, сандала и ладана.
Выбирайте ваш любимый запах, принимайте ванны с аромаслами либо окуривайте помещения. Ароматерапия окажет помощь снять стресс, ощутить гармонию, сделает ваше жилище более комфортным.
Фитнес: степ-аэробика, каждые сложные кардио нагрузки.
8 ИЮНЯ, среда. 4-й лунный сутки. РАК, ЛЕВ с 9:48
Луна без курса до 9:47
По окончании 10 утра возможно отправляться в парикмахерские за любыми сложными процедурами. Утром лучше не стричься, поскольку Луна будет пребывать в символе Рака. Сейчас вы имеете возможность попытаться новый храбрый имидж, броский макияж.
Пересмотрите собственный гардероб, быть может, вы отыщете что-то из ветхих вещей, каковые прекрасно будут сочетаться с обновками.
Фитнес: упражнения для ног, возможно с громадными весами. Исключите сложные кардио нагрузки. Возможно ходить пешком на дальние расстояния.
9 ИЮНЯ, четверг, 5-й лунный сутки. ЛЕВ
Благоприятный сутки для визита парикмахерской либо салона красоты: один из самых лучших в этом месяце. Волосы будут отрастать весьма скоро, будут здоровыми и ухоженными. Весьма действенными будут питательные маски для лица и разные омолаживающие процедуры.
Сейчас лучше не загорать и не посещать солярии.
Фитнес: упражнения для икроножных мышц, общеукрепляющие упражнения, йога, пилатес.
10 ИЮНЯ, пятница, 6-й лунный сутки. ЛЕВ, ДЕВА с 16:47
Луна без курса с 10:14 до 16:46
Пятница, вечер – хорошее результат для ухода за ногтями на ногах и руках. Прекрасно делать маникюр, педикюр, наращивание ногтей. Сейчас все еще успешное время для визита парикмахерской.
Но лучше не записываться к мастеру во время Луны без курса: сейчас нельзя начинать ничего серьёзного. На пользу пройдут косметические маски для омолаживания и питания кожи на базе свежих ягод и фруктов.
нагрузки: и Фитнес (лучше по окончании 17:00).
11 ИЮНЯ, суббота, 7-й лунный сутки. ДЕВА
Данный сутки возможно достаточно напряженным, исходя из этого не рекомендуем назначать на него особенно сложные процедуры для тела и лица, поскольку Луна будет поражена Сатурном. По крайней мере, не планируйте ничего важного до 17:00. Вечером возможно посетить парикмахерскую, прекрасно сделать завивку, окрашивать волосы, плести косы и т.д.
Сейчас кроме этого хороший сутки для визита трихолога. Сейчас возможно заняться лечением вросших ногтей.
Фитнес: применяйте фитбол для исполнения разных упражнений. Меньше нагрузки на среднюю часть тела. Имеется риск неприятных ощущений и травм.
Лунный календарь красоты 2016 года
12 ИЮНЯ, воскресенье, 8-й лунный сутки с 12:17. ДЕВА
Вторая фаза Луны с 11:11
Луна без курса с 17:47
Сутки смены лунной фазы считается негативным. Откажитесь от сложных процедур, но особенно операций. Сейчас принципиально важно выполнять чистоту во всем. Возможно сделать питательные и увлажняющие маски для лица перед сном. Верное питание в дни Девы особенно принципиально важно, сейчас уязвима пищеварительная совокупность. Все токсины смогут весьма скоро отразиться на состоянии кожи.
Очень не рекомендуется сейчас записываться на удаление нежелательных волос.
Фитнес: отдых.
13 ИЮНЯ, понедельник, 9-й лунный сутки с 13:25. ВЕСЫ
Хороший сутки для похода к визажисту и косметологу. Кроме этого возможно отправиться за приобретениями любых вещей, каковые имеют отношение к красоте. Возможно попытаться новую декоративную либо уходовую косметику.
Действенны каждые омолаживающие процедуры. Возможно воспользоваться способами криотерапии.
Фитнес: выбирайте средние нагрузки. Возможно сделать разные упражнения на растяжку. На пользу отправится йога.
14 ИЮНЯ, вторник, 10-й лунный сутки с 14:31. ВЕСЫ
Сейчас благоприятный сутки для визита бани либо сауны, и для восстанавливающего и общеукрепляющего массажа. На пользу отправятся каждые маски для лица, в особенности те, каковые направлены на интенсивное увлажнение.
Фитнес: аэробные нагрузки (различные кардио программы, велотренажер либо велосипед).
15 ИЮНЯ, среда, 11-й лунный сутки с 15:36. ВЕСЫ, СКОРПИОН с 16:19
Луна без курса с 10:00 до 16:18
В утренние часы (до 10:00) – хорошее время для парикмахерских и посещения салонов. Сейчас Луна будет еще в символе Весов и будет иметь гармоничный нюанс с Венерой. Не пропустите это время! В случае если поход в салон не входит в ваши замыслы, вы имеете возможность заняться уходом за собой дома. Возможно сделать питательную либо тонизирующую маску для лица, или протереть лицо кубиком льда по окончании пробуждения.
Не начинайте ответственных дел при Луне без курса.
Фитнес: каждые водные виды спорта, аква аэробика, плавание.
16 ИЮНЯ, четверг, 12-й лунный сутки с 16:42. СКОРПИОН
Сейчас возможно заняться укреплением и восстановлением кожи, нужны различные процедуры по омоложению лица, но особенно области и шеи декольте. Глубокую чистку лица до тех пор пока делать не следует, поскольку Луна все еще растет. мази и Кремы на гормональной базе сейчас лучше не применять.
Фитнес: упражнения для шеи мышц и укрепления лица. Не пропустите эти дни, если вы хотите подтянуть мускулы лица и избавиться от двойного подбородка. При занятиях спортом возможно выбирать каждые тренировки средней интенсивности.
17 ИЮНЯ, пятница, 12-й, 13-й лунный сутки с 17:47. СКОРПИОН
Луна без курса с 16:52
Вечером возможно отправиться на маникюр либо педикюр, или заняться уходом за ногтями дома. По большому счету в данный сутки не рекомендуем перенапрягаться. Большая вероятность накопления стрессов, каковые очень плохо сказываются на здоровье и внешнем виде.
Сейчас негативный сутки для приобретений новой косметики и одежды.
Фитнес: средние кардио нагрузки. Не трудитесь на пределе сил. Имеется риск травм, лучше не поднимать тяжелые веса.
18 ИЮНЯ, суббота, 13-й, 14-й лунный сутки с 18:50. СТРЕЛЕЦ
Хороший сутки для начала больших оздоровительных программ, программ похудения, спасения от целлюлита. Луна не так долго осталось ждать начнет убывать, исходя из этого лишний вес будет уходить достаточно деятельно. Основное – все делать верно и не в ущерб здоровью.
правильное распределение и Здоровое питание физических нагрузок – это верный и здоровый путь к избавлению от неприятностей с весом. Не пропустите данный сутки, поставьте себе настоящие цели и не через чур торопитесь взять громадные результаты. Дабы похудение было здоровым, оно не должно быть стремительным.
Фитнес: упражнения для плеч и рук. Работа с верхней частью тела. Осмотрительнее распределите нагрузку, имеется риск травм.
Лучше не давать нагрузку на бедра и ноги.
19 ИЮНЯ, воскресенье, 14-й лунный сутки. СТРЕЛЕЦ
Сейчас действуют советы прошлого дня. Лучше не загорать и не посещать солярий, поскольку увеличивается риск пересушить кожу. Прекрасно делать массаж с ягодиц и бёдер посредством особых перчаток либо силиконовых банок.
Прекрасно воспользоваться средствами против целлюлита, но через чур агрессивные способы сейчас лучше не выбирать: громадный риск других повреждений и образования синяков.
Фитнес: аэробные нагрузки, растяжка плеч и мышц рук, с которыми вы поработали день назад. Не следует выбирать через чур интенсивные кардио тренировки с прыжками.
Красота: календарь лунных дней
20 ИЮНЯ, понедельник, 15-й лунный сутки. СТРЕЛЕЦ, КОЗЕРОГ с 14:56
ПОЛНОЛУНИЕ в 14:03
Луна без курса с 14:04 до 14:55
Сложный и напряженный сутки. Сейчас не планируйте ничего важного, каждые операции делать не разрещаеться. Вечером возможно заняться очищением тела и кожи лица.
Сделать скрабы для тела, лица либо кожи головы.
Фитнес: отдых.
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА
21 ИЮНЯ, вторник, 16-й лунный сутки. КОЗЕРОГ
Хороший сутки чтобы заняться лечением проблемной кожи. Прекрасно устраняются прыщи, выравнивается тон лица, удаляются пигментные пятна. Применяйте как домашние, так и салонные процедуры.
Возможно делать разные очищающие маски и склабы для тела и лица.
Фитнес: в 3-ю фазу Луны оптимальнеевыбирать более интенсивные тренировки, чем в прошлую, исходя из этого в ближайшие 6 дней наметьте для себя самые серьёзные тренировки месяца. Сейчас поработайте больше всего с верхней частью тела. Запрещено нагружать колени, каковые в данный сутки весьма уязвимы.
22 ИЮНЯ, среда, 17-й лунный сутки. КОЗЕРОГ
Луна без курса с 11:57
Все ответственные процедуры планируйте до 12:00, до тех пор пока Луна не ушла в «холостой движение». Очищение и обезораживание кожи будет особенно действенным. Кроме этого сейчас возможно делать массажи для снятия долгих болей.
Возможно удалять зубной камень.
Фитнес: растяжка, йога.
23 ИЮНЯ, четверг, 18-й лунный сутки. ВОДОЛЕЙ
Данный сутки прекрасно подойдет для принятия солнечных ванн либо для визита соляриев. Загар ляжет отлично и будет продолжительно держаться, наряду с этим риск взять ожоги либо пересушить кожу низкий. Но, все равно направляться быть осмотрительнее с солнцем.
Возможно попытаться новый необыкновенный имидж в одежде, прическе и макияже.
Фитнес: кардио упражнения без важной нагрузки на голени. Лучше выбирайте упражнения без прыжков.
24 ИЮНЯ, пятница, 19-й лунный сутки. ВОДОЛЕЙ
Луна без курса с 18:48
Успешный сутки для ухода за ногтями (лучше по окончании захода солнца). Возможно отбеливать кожу лица, избавляться от веснушек и пигментных пятен. Кроме этого это хороший сутки для визита сауны и для массажа.
Разрешены разные процедуры по очистке кожи. Сейчас возможно попытаться новые средства по уходу за кожей либо воспользоваться средствами аппаратной косметологии.
Фитнес: имеется риск травм, лучше мало снизьте нагрузки, если вы не уверены в собственных силах. Действенны упражнения для поясницы.
25 ИЮНЯ, суббота, 20-й лунный сутки. РЫБЫ
Хороший, хороший сутки: Луна в гармоничном нюансе с Венерой. Сейчас вы имеете возможность перебрать собственный гардероб и устроить громадную стирку. В случае если на пальцах ног у вас имеется грибок, сейчас успешный сутки для борьбы с ним.
Окажут помощь разные средства (кремы, мази), и соляные ванночки. Не рекомендуем сейчас делать педикюр: имеется риск порезов. Прекрасно делать легкие очистительные маски для лица.
Волосами сейчас лучше не заниматься. Сложные процедуры лучше перенести.
Фитнес: кардио упражнения. Будьте осмотрительнее с прыжками: имеется риск травмировать стопы.
26 ИЮНЯ, воскресенье, 21-й лунный сутки. РЫБЫ
Успешный сутки для удаления нежелательных волос, в особенности в области лица. Очищение для тела и кожи лица будет весьма действенным. Не рекомендуем заботиться за волосами, но особенно запрещено сейчас стричь волосы: они будут расти медлительно, будут не сильный и скоро начнут сечься. Хороший сутки для ароматерапии. Особенно сейчас прекрасно будут трудиться запахи лотоса, лилии, шалфея, муската, душицы, иссопа и базилика.
Действенным будет лимфодренажный массаж.
Фитнес: работа со средней частью тела, интенсивные нагрузки на пресс.
27 ИЮНЯ, понедельник, 22-й лунный сутки. РЫБЫ, ОВЕН с 10:09
Луна без курса до 10:08
Четвертая фаза Луны с 21:20
Отмените сейчас каждые сложные операции для тела и лица. Особенно страшно на данный момент трудиться в области лица и головы. Не рекомендуем делать татуаж и пирсинг. Больше времени проводите на свежем воздухе и больше отдыхайте.
Вечером снимите усталость посредством тёплой ванны и увлажняющей маски. Возможно сделать кроме этого маску для волос.
Фитнес: отдых.
28 ИЮНЯ, вторник, 23-й лунный сутки. ОВЕН
Все еще страшное время для пластических операций на лице, поскольку область головы на данный момент весьма уязвима. Запрещено продолжительно пребывать под прямыми солнечными лучами, откажитесь кроме этого от похода в солярий. Сейчас прекрасно делать каждые скрабы и очистительные маски для кожи, но глубочайший пилинг недопустим: имеется риск побочных эффектов.
Прекрасно отбеливать кожу лица. Лучше применять особые отбеливающие маски на базе натуральных ингредиентов.
Фитнес: снижайте нагрузки в ближайшую семь дней. Сейчас лучше совершить сутки деятельно: аэробные нагрузки для тренировки сердечной мускулы будут именно кстати.
29 ИЮНЯ, среда, 24-й лунный сутки. ОВЕН, ТЕЛЕЦ с 13:04
Луна без курса с 10:46 до 13:03
Первая добрая половина дня превосходно подходит для скрабов и очистительных масок для лица, а во второй половине большее внимание направляться уделять области и шея декольте. Пластические операции все еще нежелательны. Кроме этого нежелательно посещать зубного доктора.
Рекомендуется массаж головы, что разрешит волосам стремительнее расти.
Фитнес: работа с внутренней частью бедра, разные силовые упражнения на ягодицы и бёдра.
30 ИЮНЯ, четверг, 25-й лунный сутки. ТЕЛЕЦ
Хороший сутки для похода к косметологу. визажисту и в салоны красоты, в особенности до 15:00, до тех пор пока Луна будет приближаться к гармоничному нюансу с Венерой. Сейчас Марс выходит из ретроградного перемещения, но его скорость еще через чур медленная. По возможности не назначайте на данный сутки операций (с глубоким проникновением в ткани).
Разрешен любой домашний уход за телом и лицом.
Фитнес: аэробные нагрузки, растяжка мышц, с которыми вы трудились день назад, йога.
Лунный календарь косметологии на июнь 2016
| ПРОЦЕДУРЫ | ЛУЧШИЕ ДНИ |
| Питательные и успокаивающие маски для лица: | 6-19 |
| Очищающие маски: | 1-3, 20-30 |
| Скраб для лица: | 1-3, 20-22, 28-30 |
| Омолаживающие процедуры: | 13-15 |
| Лечение кожи: | 21, 22 |
| Удаление пигментных веснушек и пятен, выравнивание цвета лица: | 23, 24 |
| Уход за зубами, стоматолог: | 21, 22 |
| Маникюр: | 3, 10, 17, 24 |
| Уход за руками: | 4, 5 |
| Педикюр: | 3, 10, 17, 24 |
| Загар, солярий: | 23, 24 |
| Пирсинг на лице: | нет |
| Пластика лица: | нет |
| Пластика живота: | нет |
| Пластика груди: | нет |
| Массаж: | 4, 5, 13-15, 23, 24 |
| Стоун-терапия: | 13-15 |
| Лимфодренажный массаж: | 25, 26 |
| Ароматерапия: | 6, 7, 15-17, 25, 26 |
| Криотерапия: | 13, 14, 15 (до 10:00) |
| Депиляция, эпиляция: | 21, 22, 25, 26 |
| Удаление нежелательных волос с лица: | 25, 26 |
| Программы по похудению (начало): | 18 |
| Антицеллюлитные программы (начало): | 18, 19 |
| Оздоравливающие процедуры (начало): | 18 |
| Сауна, баня, ванны, бассейн: | 4, 5, 13-15, 23, 24 |
| Наращивание ресниц, волос: | 8-11, 12 (по окончании 11:00) |
| Окрашивание ресниц, бровей: | 10-15 |
| формирование и Выщипывание бровей: | 21, 23, 30 |
| татуировки и Перманентный макияж: | нет |
| Посещение парикмахера: | 8-11, 15 (до 10:00) |
| Посещение косметолога, визажиста: | 13, 14. 15 (до 10:00), 25, 30 |
| Посещение трихолога: | 11, 12 (по окончании 11:00) |
| Лечение грибка: | 25, 26 |
| Приобретения: | 2, 3, 13-15, 30 |
| Негативные дни для сложных процедур: | 1, 3, 4, 10-12, 17, 18, 20, 24, 25 |
| самые удачные дни для косметических процедур: | 13-15, 30 |
Создатель: Денисова Н. Ю.
Рандомные статьи:
Лунный календарь красоты на июнь 2016. Календарь красоты на 2016 год
Похожие статьи, которые вам понравятся:
-
Лунный календарь красоты на июнь 2017
Наконец, наступило лето, и вместе с ним любви и планета красоты Венера вступает в новый благоприятный период, начиная с 6 июня 2017 перемещение по…
-
Лунный календарь красоты на апрель 2017
В апреле 2017 Венера развернёт из ретро перемещения в прямое и будет делать пара очень негативных качеств с Сатурном, исходя из этого для важных…
-
Лунный календарь красоты на декабрь 2014
Перед праздниками всем весьма хочется привести себя в порядок и встретить Новый год в хорошей форме. Дабы к праздникам вы смотрелись как раз так, как…
-
Лунный календарь красоты на декабрь 2013
Еще один год подходит к концу и завершится чередой новогодних праздничных дней. Само собой разумеется, любая дама грезит в праздники замечательно…