Лунный календарь здоровья и питания на август 2013

Posted by admin on in Полезные советы

Август – последний месяц лета, что все еще обещает теплую погоду, хорошее настроение и длинные дни. Многие именно на данный месяц планируют отпуск, отправляются к морю, в горы либо в другие места, дабы как направляться отдохнуть и расслабиться.

Август месяц начинается с положения убивающей Луны: с 1 по 6 августа разрешены всевозможные процедуры, которые связаны с очищением, снятием воспалений, усталости и без того потом. То же самое рекомендуется делать с 22 по 31 августа, в то время, когда Луна кроме этого будет убывать.

Во время растущей Луны – с 7 по 21 августа – рекомендуется проводить разные процедуры по восстановлению органов и укреплению здоровья, и профилактические мероприятия.

В случае если у вас не отмечается каких-то значительных неприятностей со здоровьем, вы имеете возможность применять лунный календарь чтобы выбрать подходящее время для профилактического ухода за тем либо иным органом. В случае если же вы собираются лечиться либо делать операции, то сверьте ваши замыслы с лунным календарем, дабы избежать множества нежелательных последствий.

Лунный календарь здоровья 2013

1 августа, четверг. 24-й лунный сутки. Близнецы

Сейчас не следует подвергать собственные легкие нагрузкам, а лучше отправиться за город на свежий воздушное пространство и совершить сутки в спокойной обстановке подальше от пыли громадных городов. В случае если у вас нет возможности в середине семь дней уехать, тогда прогуляйтесь в ближайшем парке, но лишь не на протяжении автотрасс.Лунный календарь здоровья и питания на август 2013

Шокирующие загрязнители в вашем доме

Нужны разные процедуры для крови и очищения печени. Кроме этого благоприятны процедуры по очищению кожи, к примеру, разные маски, распаривания, спасение от воспалений, прыщей и без того потом.

В отношении питания направляться прислушаться к своим потребностям. В дни убывающей Луны в большинстве случаев килограммы уходят стремительнее, исходя из этого если вы интенсивно худеете, нельзя расслабляться. В случае если же вы вес, сейчас возможно позволить себе съесть что-то жирное, но лучше утром либо в обед, а не вечером.

2 августа, пятница. 25-й лунный сутки. Близнецы

Избегайте хирургического вмешательства в область легких, и рук. Лучше отложить маникюр – имеется риск пораниться. Запрещено носить тяжести, а если вы занимаетесь спортом, снизьте нагрузку на плечи и руки, поскольку руки сейчас особенно уязвимы и имеется риск нанести себе травму.

Сейчас вы имеете возможность поддаться соблазну и съесть что-то жирное, но лучше, если вы обратите внимание на нужные жиры, каковые возможно отыскать в оливковом масле, рыбе: семге, тунце, скумбрии, форели, и семечках и орехах. Не следует имеется жареную либо копченую рыбу, лучше запечь ее с овощами либо съесть рыбный суп.

3 августа, суббота. 26-й лунный сутки. Рак

Сейчас уязвим жёлчный пузырь и желудок, исходя из этого не следует их нагружать, или проводить какие-либо сложные манипуляции по лечению либо диагностике этих органов. Запрещено передать, в особенности на ночь.

10 главных обстоятельств переедания

Сейчас вы имеете возможность позволить себе больше углеводов, чем в другие дни, но не следует злоупотреблять сладостями. Лучше, в случае если это будут каши с фруктами и мёдом. Многие худеющие недооценивают роль углеводов в питании, всецело кроме их рациона, поскольку они стимулируют комплект веса.

Это громадное заблуждение, поскольку среди углеводов имеются нужные продукты. Умеренное количество углеводов ни при каких обстоятельствах не навредит, а напротив, разрешит вашему организму приобретать все нужные вещества.

4 августа, воскресенье. 27-й лунный сутки. Рак

В случае если у вас имеются неприятности с коленями, сейчас хорошее результат чтобы совершить процедуры по облегчению болей либо для профилактики. К примеру, дано использовать разные мази, компрессы, каковые прогревают суставы.

Как вернуть себе юность посредством питания

Сейчас нужны такие продукты, как макароны, вареники, каши, тёмный хлеб, картофель, мед и другие углеводсодержащие продукты. Не исключайте их из собственного рациона совсем. В умеренных количествах они принесут пользу. Но не забывайте о том, что крайне важно кроме этого приготовление этих продуктов.

К примеру, жареный картофель имеется не рекомендуется, а лучше печеный либо отварной.

5 августа, понедельник. 28-й лунный сутки. Рак, Лев с 20:57

Сейчас нужны упражнения для дам для упрочнения груди, еще возможно сделать массаж посредством струи воды. Эта процедура разрешает сделать грудь более упругой и прекрасной. Но сейчас нельзя делать операции на груди, поскольку она через чур уязвима.

Как сохранить красоту груди

На обед и завтрак вы имеете возможность использовать углеводные продукты: каши, макароны, вареники, кроме того хлеб, но вечером лучше отказаться от углеводов: съесть порцию нежирного мяса с овощами. Как раз такое сочетание продуктов сейчас оптимальнееусваивается и не принесет вреда вашей пищеварительной совокупности.

6 августа, вторник. 29-й лунный сутки. Лев

Это последний сутки лунного месяца – негативный сутки, в то время, когда Луну нельзя наблюдать на ночном небе. В данный сутки не рекомендуется предпринимать каких-то ответственных мероприятий по упрочнению здоровья, планировать сложные процедуры, и тем более операции. Пищу выбирайте самую легкую, нельзя нагружать желудок.

здоровье и Питание по лунному календарю

7 августа, среда. 1-й лунный сутки с 1:52 до 6:32, 2-й лунный сутки. Лев

Новолуние в 1:52

Очень уязвимы сейчас сердце и кровообращения, исходя из этого любое хирургическое вмешательство в данной области противопоказано.

В дни смены лунных фаз, в особенности в новолуния и полнолуния довольно часто рекомендуют перейти на постные продукты, выпивать соки и воду, имеется лишь фрукты и овощи. Эти дни разрешат вам очистить организм, укрепить здоровье, повысить настроение. Сейчас рекомендуется выпивать больше жидкости.

5 показателей того, что вам необходимо выпивать больше воды

8 августа, четверг. 3-й лунный сутки, Дева

Уязвима пищеварительная совокупность: толстый и узкий кишечник, и селезенка, поджелудочная железа. Лучше не назначать на данный сутки операций на эти органы. А вот ступни сейчас будут под мельчайшим риском, исходя из этого разные процедуры по избавлению от отеков ног, ванночки а также педикюр сейчас весьма благоприятны.

В данный сутки кровеносная совокупность может оказаться под негативным действием, исходя из этого сейчас в пищу лучше использовать красные фрукты, ягоды, соки. В случае если имеется показания против соленого, в данный сутки лучше исключить соль из рациона.

9 августа, пятница, 4-й лунный сутки. Дева

Сейчас особенно будет нужна гимнастика для мышц живота, которая к тому же принесет пользу пищеварению. Возможно, к примеру, кроме этого массировать пузо руками либо посредством струи воды круговыми перемещениями по часовой стрелке. По окончании для того чтобы массажа возможно намазать пузо тонизирующим маслом для упругости кожи.

Не нагружайте кишечник, в эти дни он особенно уязвим. Старайтесь не использовать в пищу продукты, каковые провоцируют разные неприятности с пищеварением и отрицательно сказываются на кишечнике, приводя к запорам, диарею и без того потом. Ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой: овощей, фруктов, каш.

10 августа, суббота, 5-й лунный сутки. Дева, Весы с 17:07

Не следует сегодняшний сутки проводить в пассивности: сходите на прогулку, займитесь бегом либо сделайте гимнастику. Вечером вы имеете возможность совершить процедуры по уходу за волосами, сделать питательные маски, покрасить волосы, отправиться в парикмахерскую.

Лунный календарь стрижки волос на август 2013

Летом ноги в большинстве случаев открыты для внешней среды, исходя из этого мозоли образуются значительно стремительнее, в особенности если вы всегда носите обувь на каблуках.

Сейчас благоприятно делать педикюр, и избавляться от мозолей на ногах. Вы имеете возможность сделать эти процедуры дома.

Рецепт ванночки ля ног

Дабы свести мозоли, налейте в тазик тёплой воды, добавьте жидкого мыла, и 1 столовую ложку соды на 2 литра воды. Распарьте ноги 10-15 мин., а после этого обработайте ступни и пятки пемзой, избавившись от верхнего слоя кожи.

Сейчас лучше устроить маленькую щадящую диету, но каких-то сложных процедур по очищению кишечника сейчас запрещено.

11 августа, воскресенье, 6-й лунный сутки с 11:20. Весы

Сейчас особенно уязвимыми будут бедра, почки и мочевой пузырь, исходя из этого любое хирургическое вмешательство в эти территории противопоказано. Берегите почки, в особенности в случае если погода за окном выдалась не особенно жаркой. Не переохлаждайтесь, не сидите на холодном камне.

Не нужно сейчас чистить почки – смогут быть нежелательные побочные эффекты.

Берегите собственные почки

Дабы сейчас не перегружать почки, воздерживайтесь от приёма алкоголя, в особенности пива. Лучше выбрать продукты, каковые будут полезны почкам, к примеру, фрукты и свежие овощи, и продукты с громадным содержанием витамина А, включая морковь, яблоки, сливы, капусту. Полезно будет использовать морепродукты и рыбу, нужно свежие, а не размороженные, в случае если имеется такая возможность.

12 августа, понедельник, 7-й лунный сутки с 12:35. Весы

Сейчас возможно прокалывать уши и делать пирсинг на вторых частях лица. Лицо в данный сутки не будет через чур уязвимо, исходя из этого нужны разные сложные процедуры по питанию лица, включая маски, сложные косметические процедуры.

На пользу отправятся процедуры по коррекции зрения. В случае если у вас имеются какие-либо неприятности, вы имеете возможность воспользоваться одной из совокупностей по улучшению зрения. Не забывайте, что большая часть этих программ потребуют времени.

Начните делать упражнения в дни Весов на растущей Луне, тогда вы сможете стремительнее достигнуть желаемого результата.

Сейчас не следует имеется соленое, откажитесь от пива с солеными орешками либо рыбой, поскольку эти продукты оказывают сильное влияние на почки. Не нужно имеется маринованное продукты с уксусом, и лучше исключить весьма жирную пищу. Жиры сейчас будут восприниматься организмом лучше, чем в другие дни, но это относится лишь к нужным жирам.

13 августа, вторник, 8-й лунный сутки с 13:51. Скорпион

Сейчас и на следующий день особенно уязвимы мочевая система и половые органы, увеличивается риск заражения заразами, исходя из этого обратите внимание на эти органы, держите их в тепле и лучше откажитесь от половой жизни. Запрещено делать операции на этих органах.

В случае если у вас имеются какие-либо неприятности с зубами, возможно отправиться к стоматологу в данный сутки, кроме этого будут полезны каждые профилактические мероприятия для здоровья зубов.

Из-за чего зубы не считаются костями?

Питание в данный сутки лучше основывать на нужных углеводах, а не на протеиновой пище. Старайтесь сократить потребление мяса, а лучше по большому счету исключить его из рациона. Возможно позволить себе что-то сладкое, но лучше, в случае если это будут пирожные либо булочки домашнего изготовление.

Верное питание по лунному календарю 2013

14 августа, среда, 8-й, 9-й лунный сутки с 15:07. Скорпион

Вторая фаза Луны с 14:57

Не следует сейчас перенапрягаться, а лучше избегать всевозможных стрессов, не смотря на то, что смена лунных фаз может вызвать раздражительность. Кроме этого не следует сейчас изнурять себя долгими спортивными тренировками, лучше посвятить данный сутки расслаблению и отдыху, возможно позаниматься йогой, но без сложных асан.

Опасности йоги, которых направляться избегать

Если вы сейчас решили позаниматься йогой, откажитесь от тяжелой пищи. Лучше, в случае если ваш рацион сейчас будет включать овощи, фрукты, каши – все растительного происхождения. Мясо сейчас лучше исключить, но возможно перейти на рыбу.

15 августа, четверг, 9-й, 10-й лунный сутки с 16:18. Стрелец

Вы имеете возможность ощутить сейчас энергии и подъём сил, в эти дни увеличивается целеустремлённость и оптимизм. Но не забывайте о том, что наряду с этим вы имеете возможность утратить внимательность и бдительность, что может привести к нежелательным последствиям, среди них и относительно здоровья. Не перегружайте сейчас бедра, печень и кровеносную совокупность.

Как ощущать себя сытым, сидя на диете?

Сейчас нужны продукты, оказывающие хорошее влияние на печень: инжир, изюм, чернослив, бананы, курага. Кроме этого будут полезны разные супы, салаты из свежих овощей. Сейчас кроме этого у вас может показаться желание съесть мясные продукты.

Выбирайте лишь свежее мясо и лучше запеченное, тушеное либо вареное, избегайте колбасных изделий, в особенности других копчёностей и копчёной колбасы, каковые смогут отрицательно сказаться на печени.

16 августа, пятница, 10-й, 11-й лунный сутки с 17:23. Стрелец

Сейчас особенно ослаблены сосуды, печень, исходя из этого избегайте хирургического вмешательства на этих органах. Для здоровья сосудов прежде всего необходимо смотреть за едой и исключить все, что может отрицательно на них сказаться, приводя к образованию тромбов.

его причины и Тромбоз

Тромбы – весьма страшный сосудный мусор, что скапливается в сосудах из-за малоподвижного образа и неправильного питания судьбы. Особенно не хорошо отражается на сосудах фаст-фуд производства.

17 августа, суббота, 11-й, 12-й лунный сутки с 18:16. Козерог

Сейчас возможно влиять на желудок и поджелудочную, обращаться к доктору, в случае если появились неприятности с этими органами, проводить операции и процедуры. В случае если у вас имеются такие неприятности, как гастрит, либо вы ощущаете неприятные симптомы в области желудка, возможно дать совет пара народных средств: к примеру, по окончании еды необходимо использовать картофельный сок в маленьком количестве, что окажет помощь уменьшить симптомы.

Вздутие, кишечные газы и отрыжка: как избежать неприятных признаков

18 августа, воскресенье, 12-й, 13-й лунный сутки с 19:00. Козерог

Уязвимы кости, в особенности позвоночник и кости ног, суставы, желчный пузырь, и кожа, исходя из этого исключите любое хирургическое вмешательство в этих регионах. Сейчас не следует давать сильную нагрузку на позвоночник, имеется риск травм. Нежелательно сейчас кроме этого делать массаж либо обращаться за помощью к мануальному терапевту.

Запрещено рвать зубы и ставить пломбы.

Как верно заботиться о собственных костях всю жизнь

уделить время сейчас продуктам, нужным для костей. Как мы знаем, главным веществом, помогающим укрепить кости есть кальций, что много содержится в молочных продуктах, а также в шпинате, листовой капусте, соевых продуктах, в жирной рыбе, овсянке и других.

19 августа, понедельник, 13-й лунный сутки. Водолей

Сейчас уязвима нервная совокупность, исходя из этого если вы ощущаете, что вот-вот сорветесь, старайся держаться подальше от источника раздражения. Нервы, как мы знаем, воздействуют во многом на физическое здоровье, исходя из этого, если они здоровы, возможно избежать массы неприятностей. Отыщите собственный верный нужный метод спасения от стрессов и напряжения.

Это смогут быть водные процедуры, спорт, йога, медитации, любимое хобби и другие вещи.

Хорошо сейчас ввести в собственный рацион орехи, к примеру, миндаль, что богат витамином Е и оказывает помощь снизить уровень гормонов стресса. Миндаль – неповторимый продукт, что к тому же оказывает помощь снизить уровень вредного холестерина. Кроме миндаля, возможно налегать на грецкие орехи, фундук, фисташки и другие орехи.

Выпивайте успокаивающие чаи с ромашкой либо мятой.

Миндаль окажет помощь бороться с вирусами

20 августа, вторник, 14-й лунный сутки. Водолей

Сейчас не рекомендуется любое хирургическое вмешательство в области ног, голеней. Смогут дать о себе знать хронические болезни вен, исходя из этого рекомендуется в данный сутки не давать нагрузку на ноги, меньше ходить либо находиться. Кроме этого полезно втирать особые мази, облегчающие положение.

Разрешены операции в области сосудистой системы и сердца, или сложные процедуры для этих органов.

Сейчас в вашем рационе должны находиться нужные жиры: заправляйте салаты растительным маслом, додавайте в рацион семечки и орехи, добропорядочные виды рыб.

красоты августа и Лунный календарь

21 здоровья, среда, 15-й лунный сутки. Рыбы

Полнолуние в 5:45

Полнолуние в большинстве случаев связано с громадным подъемом энергии, исходя из этого люди в эти ни смогут испытывать раздражительность, неудовлетворенность, что ведет к конфликтам и ссорам, в особенности в случае если вас легко вывести из себя.

Понаблюдайте за собой в данный сутки, и вы убедитесь, что в полнолуние вы особенно скоро вступаете в конфликты. Дабы агрессия и беспокойство не портили вам здоровье, старайтесь в эти дни держать себя в руках и воспользоваться несложными рекомендациями о том, как успокоиться и расслабиться.

Сейчас лучше сделать разгрузочный сутки, использовать лишь овощи и фрукты, не перегружать желудок. Хотя бы откажитесь от мяса, рыбы, молочных продуктов. Пост на протяжении полнолуния окажет помощь вернуть силы.

22 августа, четверг, 16-й лунный сутки. Рыбы

Очень уязвимы сейчас ступни, исходя из этого нельзя проводить операции в данной территории, а также делать педикюр либо избавляться от мозолей, дабы не навредить ногам. А вот лечение и очищение кишечника сейчас будет самый действенно.

Несложные процедуры очистки кишечника возможно совершить и в домаш

Рандомные статьи:

Лунный календарь на август 2017 года


Похожие статьи, которые вам понравятся: