Здоровый правильное питание и образ жизни популярны, очень. Здоровая, ухоженная наружность сейчас — настоящий тренд и, как каждая актуальная тенденция, думается сложной для воплощения. И ясно из-за чего, поскольку у современного городского обитателя полностью нет времени на полноценные занятия спортом.
Но это вовсе не свидетельствует, что для него закрыт доступ в мир актуальных веяний по улучшению собственной фигуры.
Так, показавшаяся недавно тренировочная программа Nike+ Kinect Training открывает новые возможности занятия спортом не выходя из дома. На сегодня уже существовало достаточное количество разных фитнес-программ, но Nike+ Kinect Training – это больше чем спорт на дому, это персональный фитнес-тренер у вас дома.
Экскурсовод по стилю судьбы FashionTime.ru решил на себе проверить, как возможно руководить своим телом посредством пульта и экрана управления.
Вдохновленная описанием данной программы и информацией, что презентацию будет проводить фитнес-инструктор Денис Семенихин, я отправилась на мероприятие. В том месте меня ожидала масса сюрпризов. Во-первых, всем желающим предлагалось переодеться в спортивную форму Nike, а во-вторых, испробовать на себе все упражнения, каковые подбирал для нас тренер с плоского экрана.
Совершённые два часа пролетели незаметно, и за это время я выяснила, что Nike+ Kinect Training – это программа персональных тренировок, которая была создана тренерами Nike с применением правильной разработке Kinect для Xbox 360 и разрешает не выходя из дома заниматься по программам, достигать видимых результатов и улучшать собственные физические возможности.
Громадный плюс таковой программы в том, что замысел упражнений создан с учетом личных изюминок каждого человека и лишь по окончании того, как в нее будут введены нужные параметры (возраст, рост, вес, неспециализированный уровень подготовки), возможно приступать к тренировкам.
К тому же благодаря возможностям сенсора Kinect игра Nike+ Kinect Training может видеть, как как раз двигается ваше тело, оценивать вашу физическую силу и крепкие изюминки, определять территории для совершенствования. Помимо этого, вы станете в настоящем времени приобретать рекомендации, каковые окажут помощь верно делать все упражнения.
Сама программа легко настраивается и изменяется, ориентируясь на достижения и ваши успехи, каковые каждые 30 дней будут оцениваться.
Кроме того если вы новичок в спорте и делаете первые шаги, программа легко подстроится под вас, по большому счету, Nike+ Kinect Training подойдет всем – начинающим, умелым спортсменам а также опытным атлетам.
Кроме того на тот случай, если вы утратили интерес к тренировкам и решили закинуть начатый курс упражнений на середине, Nike+ Kinect Training придумал собственную совокупность мотивации.
Кроме стандартных тренировок тут имеется дополнительные увлекательные задания, развивающие координацию, подвижность и быстроту реакции. К примеру, стараться прыгнуть через стеклянную стенке либо увернуться от летящего виртуального мяча. А достигнув определенных удач, вы кроме того получите послание от одного из широко известных спортсменов.
Не смотря на то, что узнаваемые спортсмены и без того будут неизменно с вами, поскольку в качестве наставников в Nike+ Kinect Training выступают Алекс Молден (Alex Molden), в прошлом игравшийся в американский футбол на опытном уровне, и Мари не сильный (Marie Purvis), тренер Nike Training Club. Посредством их советов и комментариев вы легко обучитесь делать все упражнения без единой неточности.
Игра эргономична во всех отношениях. Захотите ли вы стать посильнее, стройнее либо собрать хорошую физическую форму, Nike+ Kinect Training легко справится с любой задачей, а составленное вами личное расписание тренировок разрешит заниматься в эргономичное для вас время.
Собственными впечатлениями от игры поделился Денис Семенихин: «В случае если у вас нет возможности заниматься лично с тренером, то новая спортивная игра Nike+ Kinect Training для консоли Xbox 360 и сенсора Kinect превосходно подойдет. По сути, это тренировочная программа, специально разработанная для занятий фитнесом дома. Ей возможно смело доверить собственный тело, поскольку к ее созданию были привлечены лучшие эксперты Nike».
Попытавшись эту игру на себе, с уверенностью могу заявить, что виртуальный тренер превосходно справляется с ролью настоящего, а разнообразие упражнений и тренировок точно не даст соскучиться. Вся программа так эргономична и несложна, что, не обращая внимания на то что я с ней ранее не была знакома, вопросов, как ей руководить, у меня не появилось. Само собой разумеется, вариантов, как и где возможно заниматься спортом, очень много, но здорово все-таки, в то время, когда имеется персональный тренер, что терпеливо ожидает неизменно дома.
Актуальная техника, Nike